最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要
買些東西就需要開半個小時的車才能買的到
真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回
的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
缺氧致癌、「氧」生防癌！10招斷除細胞癌化的關鍵
:
【早安健康／繆葶】氧氣是人類活著的必需元素，血液中的攜氧量會影響到一個人的運動能力，進而影響健康狀況，其中癌症如同許多的疾病，擁有無數的次要病因，但只有「由有氧呼吸改為無氧呼吸」的這個轉變，才是正常細胞之所以會癌化的主因。
所有的致癌物質都會直接、間接的擾亂血液的微循環，破壞細胞的有氧呼吸，事實證明，如果不破壞有氧呼吸，就不會有癌細胞出現。如果無法避免這些致癌物質的損傷，當然也就無法修復受損的有氧呼吸。
因此，要預防癌症，首先要保持血液流速的順暢，讓靜脈中甚至都還能有高含氧量。第二，要保持高濃度的血紅素。第三，在日常的飲食中加入能幫助細胞呼吸代謝的酵素，至於癌症患者，則應該補充更高的劑量。與此同時，如果也能嚴格排除所有外來的致癌物質，那就可以防止體內絕大部分的癌症。
《氧生：21世紀最有效的防癌新革命》一書中，作者群提出了十大氧生要領讓你遠離癌症，趕快一起來確認看看自己的氧生狀況！
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遠離癌症10大法則
- 生活大小事全體檢，認真思考自己一天的生活作息中，是否可能會存在缺氧的狀況？包括環境、飲食等與生活息息相關的小事。
- 要避免長時間待在通風不良、空氣不流通的場所。
- 環境保持通風，每兩個小時應有意識的休息十分鐘。
- 深呼吸補氧，讓自己養成深呼吸的好習慣，讓身體適時補充足量氧氣。
- 缺氧的因素很多，然而呼吸道阻塞、貧血是主要的原因。
- 現代人常出現的肥胖、心血管症狀也會導致缺氧。
- 適度的運動，保持良好的心肺功能。
- 均衡飲食，過與不及對身體都會造成不好的影響。
- 處事應平和，勿急躁、偏執，心裡會影響生理。
- 若是癌症患者更應該注意以上事項，能夠減緩病症加重，提高生活的品質。
【延伸閱讀】
- 最能抗癌好運動，讓抗癌因子多一倍！
- 只要做到這件事，就能預防13種癌症、最多降42％風險
- 不只減重！專家：這樣運動殺死癌細胞防5大癌症
資料來源：《氧生：21世紀最有效的防癌新革命》／張安之、李石勇、方鴻明／時報出版
罕見！69歲老婦肚大如瑜珈球 醫生抽出33升囊液保命
: 近日廣州市第一人民醫院婦產科收治了一名69歲阿姨，她腹部隆起，比足月懷胎的孕婦還要誇張。廣州市第一人民醫院婦產科副主任顧正田表示，這很罕見，他做了30多年醫生第一次碰到這樣的事。
既然不是懷孕，那到底是什麼原因造成阿姨的肚子如此腫脹呢？她說，5年前自己就能摸到腹部有包塊，但不想麻煩家人帶去看病，就一直沒有重視。患者陳阿姨：「在中醫館看了兩個多月，中醫以為我胖了就開了點中藥給我吃，我越吃越瘦，肚子越來越大。在我還沒做手術的時候，我有180斤，我的手卻這麼小，只剩皮包骨。」
近幾個月來，陳阿姨腹部的包塊迅速增大，每次爬樓梯都會氣喘吁籲，於是趕緊到醫院就診。
▼圖/翻攝影片）
醫生表示：「包塊這麼大不可能紀念日送禮必選一下子拿出來，拿出來後整個血液聚集在盆腹腔，可能會導致心衰，對病人造成生命危險。 在這種情況下，我們把囊腫戳破以後緩慢地釋放囊液，每放3000毫升停5到10分鐘，讓她心臟緩和一下，等心臟功能恢復好了，我們再放3000毫升囊液，總共放了11袋，一共33000毫升。」
手術後，醫生從陳阿姨的肚子裡抽出30多升的囊液。報告顯示，陳阿姨得的是“黏液性囊腺瘤伴纖維瘤”，屬於卵巢良性腫瘤。
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